De les aules al mar: una experiència educativa transoceànica
Catalunya té 580 km de costa i la climatologia perfecta
Entenent les diferències entre COVID-19, grip i refredat
- #7/2023, Salut
Què és un refredat?
El refredat és una malaltia vírica que habitualment ens farà tenir tos, mocs, mal de coll i de cap i febrícula (menys de 38 ºC).
Acostuma a començar pel nas i la gola, i pot baixar als bronquis.
És una afecció lleu que triga pocs dies a curar-se, però pot agreujar altres malalties com l’asma o l’emfisema pulmonar.
Hi ha més de 200 virus que poden causar un refredat. És per això que hi ha una vacuna per a la grip i no n’hi ha cap per als refredats.
Què és la grip?
La grip també és una malaltia vírica, que es contagia fàcilment.
La grip comença de forma brusca i provoca febre elevada (39-40ºC), tos, mal de cap i malestar general. La grip pot durar entre una i dues setmanes, i es poden prendre medicaments per alleujar els símptomes (analgèsics i medicaments per la febre).
Amb gent amb altres malalties pot provocar complicacions, per això es recomana la vacunació per evitar infectar-se.
Aquest any, per primer cop, també es recomana a infants de 6 a 59 mesos perquè són el grup d’edat que més pateix grip i poden presentar complicacions.
Què és la COVID-19?
Tot i que al maig del 2023 es va donar la crisi sanitària per finalitzada, el virus del SARS-CoV-2 segueix circulant. La majoria de persones desenvolupen una malaltia respiratòria lleu amb febre superior als 37,5ºC, mal de cap i coll, tos seca, dolor generalitzat a les articulacions i/o musculatura, refredat nasal, vòmits i/o diarrees. Habitualment els símptomes duren entre 2 i 3 setmanes. Si hi ha dificultat respiratòria sobtada o febre mantinguda durant dies, contacteu amb el vostre professional sanitari de referència al CAP o podeu trucar al 061 Salut Respon
Els símptomes lleus es tracten com la grip o un refredat, i es poden prendre medicaments per als símptomes.
La vacunació contra la COVID-19 és la mesura més eficaç per reduir el risc d’emmalaltir i evitar complicacions.
Pels Símptomes
Congestió nasal:
Esprais nasals amb oximetazolina o similars. També esprais naturals amb aigua hipertònica i essència d’eucaliptus.
Grip i refredat:
Combinacions d’analgèsics i medicaments per aturar el goteig nasal. Olis essencials de canyella de ceilan, eucaliptus i menta piperita (fitoteràpia).
Mal de coll:
Antiinflamatoris per via oral o en forma de caramels. També hi ha caramels d’olis essencials de ravitsara i clau (fitoteràpia).
Tos seca:
Xarops de dextrometorfà, cloperastina. Xarops de Malva i dròsera o herba de la gota (fitoteràpia).
Tos productiva:
Xarops d’ambroxol, acetilcisteina. Xarop Heura (fitoteràpia).
També pot interesarte
Gossos de teràpia
L’Hospital del Mar i la Fundació Affinity posen en marxa
70 anys de l’Agrupació de Comerciants i Industrials de la Barceloneta
Antecedents La Barceloneta, al llarg de la seva història, sempre s’ha
Més articles
A la Barceloneta, tot arriba per mar
Seria molt difícil trobar un escenari tan mariner com el nostre per celebrar l’esdeveniment nàutic
Gaudeix del nou estudi de Pilates Reformer a peu de platja del Claror Marítim
L’únic estudi de Pilates Reformer de la zona marítima entre la Barceloneta i Vila Olímpica.
Exposició «La Barceloneta de Picasso. 1895-1904»
Del 9 de novembre al 10 de febrer de 2024. Amb motiu de la celebració
Celebra el Nadal amb un lot de cultura
La panera de la garba, sorteig el 5 de gener a les 12h. Venen dies
