Rem al servei del sistema de salut
El Projecte Nereida és una iniciativa pionera a Barcelona que ofereix la pràctica del rem com a teràpia complementària per a dones en tractament per càncer de mama.
Fundat el 2024 per Sonia Güell
El Projecte es constitueix com a associació sense ànim de lucre el 2026. Compta amb el suport institucional de la Unió de Federacions Esportives de Catalunya (UFEC) i de la Federació Catalana de Rem. Nereida s’estructura a partir de convenis amb hospitals i clubs. Actualment treballa en aliança amb l’Hospital del Mar de Barcelona, el Club Natació Barcelona i el Reial Club Marítim de Barcelona, i compta amb MB92, Javier Güell Cardiologia i Fundació la Caixa com a principals patrocinadors.
Nereida combina de manera integral medicina i esport per a millorar la salut física i emocional de les pacients. El programa, que és totalment gratuït, consta de tres sessions setmanals (dues en interior amb màquines de rem i una exterior a l’aigua), amb un total de 150 minuts setmanals d’esforç moderat-intens a les instal·lacions del Club Natació Barcelona i del Reial Club Marítim de Barcelona.
Beneficis Principals
-Prevenció del limfedema: la postura dels braços en remar afavoreix la circulació i preveu aquesta malaltia comuna.
-Sense impacte articular: resulta un exercici segur durant el tractament mèdic.
-Enfortiment: ajuda a recuperar la mobilitat, millorar les cicatrius i reforçar la musculatura.
-Benestar emocional: fomenta el treball en equip i genera un efecte de concentració mental similar al mindfulness.
Sens dubte, remar durant un càncer de mama reforça la forma física i emocional de qui ho viu. A més, el Projecte permet estudiar l’impacte positiu de l’exercici físic durant el procés oncològic.
Quan acaben el programa, orientem les participants perquè puguin continuar remant en club, fent comunitat i equip.
Objectius
-Millorar i transformar les vides de les pacients de càncer de mama, amb futura extensió a altres malalties oncològiques, a través de la cultura de l’esport.
-Impulsar projectes d’investigació sobre l’impacte de la pràctica del rem en pacients de càncer de mama.
-Impulsar vincles de col·laboració estables entre el sistema sanitari i l’esport federat.
L’equip Nereida està format per: Sonia Güell, fundadora, responsable esportiva i promotora del Projecte Nereida; Dra. Sonia Servitja, Directora Mèdica – Hospital del Mar; Gloria Martín, metgessa amb experiència en el camp de la nefrologia i esportista de rem veterà al Reial Club Marítim de Barcelona; Carla Fluxà, entrenadora, preparadora física i fisioterapeuta especialitzada.
