Remo al servicio del sistema de salud
El Proyecto Nereida es una iniciativa pionera en Barcelona que ofrece la práctica del remo como terapia complementaria para mujeres en tratamiento por cáncer de mama.
Fundado el 2024 por Sonia Güell
El Proyecto se constituye como asociación sin ánimo de lucro el 2026. Cuenta con el apoyo institucional de la Unión de Federaciones Deportivas de Cataluña (UFEC) y de la Federación Catalana de Remo. Nereida se estructura a partir de convenios con hospitales y clubes. Actualmente trabaja en alianza con el Hospital del Mar de Barcelona, el Club Natación Barcelona y el Real Club Marítimo de Barcelona, y cuenta con MB92, Javier Güell Cardiologia y Fundación la Caixa como principales patrocinadores.
Nereida combina de manera integral medicina y deporte para mejorar la salud física y emocional de las pacientes. El programa, que es totalmente gratuito, consta de tres sesiones semanales (dos en interior con máquinas de remo y una exterior al agua), con un total de 150 minutos semanales de esfuerzo moderado-intenso a las instalaciones del Club Natación Barcelona y del Real Club Marítimo de Barcelona.
Beneficios Principales
-Prevención del linfedema: la postura de los brazos al remar favorece la circulación y prevé esta enfermedad común.
-Sin impacto articular: resulta un ejercicio seguro durante el tratamiento médico.
-Fortalecimiento: ayuda a recuperar la movilidad, mejorar las cicatrices y reforzar la musculatura.
-Bienestar emocional: fomenta el trabajo en equipo y genera un efecto de concentración mental similar al mindfulness.
Sin duda, remar durante un cáncer de mama refuerza la forma física y emocional de quien lo vive. Además, el Proyecto permite estudiar el impacto positivo del ejercicio físico durante el proceso oncológico.
Cuando acaban el programa, orientamos las participantes para que puedan continuar remando en club, haciendo comunidad y equipo.
Objetivos
-Mejorar y transformar las vidas de las pacientes de cáncer de mama, con futura extensión a otras enfermedades oncológicas, a través de la cultura del deporte.
-Impulsar proyectos de investigación sobre el impacto de la práctica del remo en pacientes de cáncer de mama.
-Impulsar vínculos de colaboración estables entre el sistema sanitario y el deporte federado.
El equipo Nereida está formado por: Sonia Güell, fundadora, responsable deportiva y promotora del Proyecto Nereida; Dra. Sonia Servitja, Directora Médica – Hospital de Mar; Gloria Martín, médica con experiencia en el campo de la nefrología y deportista de remo veterano al Real Club Marítimo de Barcelona; Carla Fluxà, entrenadora, preparadora física y fisioterapeuta especializada.
